Tags: Bà bầu

Trong thời kỳ có thai, nếu người mẹ thiếu canxi, mặc dù có sự phân giải hợp chất canxi trong xương phóng thích vào máu để đáp ứng nhu cầu, nhưng sự đáp ứng này chỉ có giới hạn.

Thai kỳ là giai đoạn quan trọng mà bà mẹ cần phải lưu ý về sức khỏe, chế độ ăn uống, vận động nhằm đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé yêu khi chào đời. Khi mang thai sẽ có nhiều vấn đề mà các bà mẹ lo lắng, đặc biệt là những bà mẹ mang thai lần đầu. Sau đây là một số điều thai phụ cần chú ý:

9 tháng thai kì là thời điểm rất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của một đứa trẻ, thời kì này thai nhi rất dễ bị tác đọng bởi những yếu tố bất lợi tự mẹ, từ môi trường, dinh dưỡng... Vậy mẹ cần để ý chăm sóc thai nhi thế nào?

Rất nhiều lời đồn thổi trong dân gian không có tính thực tế nên mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý

 Bà bầu nên tránh một số thực phẩm khi kết hợp với nhau. Chúng đều là những món bổ dưỡng, chỉ có điều khi đi cùng nhau, lại tạo ra những chất khó tiêu, thậm chí gây độc cho cơ thể.

Ăn ít chất xơ, ít uống nước, ít vận động khi mang thai dễ khiến thai phụ mắc trĩ. Bệnh làm khổ bà bầu bởi khó chữa trị trong quá trình dưỡng thai và cho con bú.

Bị huyết áp cao khi mang thai có thể ảnh hưởng xấu đến trí thông minh của con sau này, một nghiên cứu ở Đức cho biết. Nghiên cứu của tiến sĩ Katri Räikkönen và cộng sự tại Đại học Helsinki (Phần Lan) thực hiện trên 398 người đàn ông, sinh từ 1934 đến 1944.

Lá trầu không có tính ấm, vị cay nồng kích thích hệ tiêu hóa và thần kinh rất tốt, đặc biệt với bà bầu. Trong quá trình mang thai, chị em sẽ trải qua nhiều thay đổi thất thường trong cơ thể. Những chứng bệnh bất thường như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, ăn không tiêu, chán ăn…

Theo tổng kết của các chuyên gia, một số kiểu phụ nữ dưới đây dễ sinh con trai: phụ nữ luôn có chồng bên cạnh, phụ nữ ăn nhiều, phụ nữ làm công việc của nam giới, có thời gian chuẩn bị mang bầu dài…